Croissant e Brioches
BANANA NUT MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine5.5g7.0% dell'energia
Grassi24.4g31.0% dell'energia
Carboidrati48.8g62.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.7g
Proteine
5.5g (7.0%)Grassi
24.4g (31.0%)Carboidrati
48.8g (62.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine5.5g
Grassi24.4g
Carboidrati48.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine11%
Grassi totali38%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BANANA NUT MUFFIN mostrano 433 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 24.4g di grassi totali e 48.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti