Croissant e Brioches

BANANA NUT MINI MUFFINS, BANANA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine4g5.9% dell'energia
Grassi21.3g31.3% dell'energia
Carboidrati42.7g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
4g (5.9%)
Grassi
21.3g (31.3%)
Carboidrati
42.7g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine4.0g
Grassi21.3g
Carboidrati42.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali33%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BANANA NUT MINI MUFFINS, BANANA NUT contiene 387 kcal. Fornisce 4g di proteine, 21.3g di grassi e 42.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C