Süßgebäck & Muffins
BANANA NUT MINI MUFFINS, BANANA NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein4g5.9% der Energie
Fett21.3g31.3% der Energie
Kohlenhydrate42.7g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.0g
Protein
4g (5.9%)Fett
21.3g (31.3%)Kohlenhydrate
42.7g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein4.0g
Fett21.3g
Kohlenhydrate42.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA NUT MINI MUFFINS, BANANA NUT enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 21.3g Fett und 42.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten