Croissant e Brioches

BANANA COCOA CRUMBLE MUFFINS, BANANA COCOA CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine4.3g6.6% dell'energia
Grassi7.6g11.7% dell'energia
Carboidrati53.3g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
4.3g (6.6%)
Grassi
7.6g (11.7%)
Carboidrati
53.3g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine4.3g
Grassi7.6g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BANANA COCOA CRUMBLE MUFFINS, BANANA COCOA CRUMBLE contiene 283 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 7.6g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium