Croissant e Brioches

BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.3g6.4% dell'energia
Grassi15g18.1% dell'energia
Carboidrati62.8g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.1g
Proteine
5.3g (6.4%)
Grassi
15g (18.1%)
Carboidrati
62.8g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.3g
Grassi15.0g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali23%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP mostrano 389 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 15g di grassi totali e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium