Süßgebäck & Muffins

BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien389kcal / 100g
Protein5.3g6.4% der Energie
Fett15g18.1% der Energie
Kohlenhydrate62.8g75.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.1g
Protein
5.3g (6.4%)
Fett
15g (18.1%)
Kohlenhydrate
62.8g (75.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien389kcal
Protein5.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate62.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein11%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP zeigen 389 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 15g Fettgehalt und 62.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten