Croissant e Brioches
BAKLAVA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine4.7g6.3% dell'energia
Grassi18.6g25.0% dell'energia
Carboidrati51.2g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.5g
Proteine
4.7g (6.3%)Grassi
18.6g (25.0%)Carboidrati
51.2g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine4.7g
Grassi18.6g
Carboidrati51.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BAKLAVA mostrano 395 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 18.6g di grassi totali e 51.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti