Viennoiseries et Pâtisseries

BAKLAVA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines4.7g6.3% de l'énergie
Lipides18.6g25.0% de l'énergie
Glucides51.2g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.5g
Protéines
4.7g (6.3%)
Lipides
18.6g (25.0%)
Glucides
51.2g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines4.7g
Lipides18.6g
Glucides51.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux29%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BAKLAVA indiquent 395 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 18.6g de lipides et 51.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium