Croissant e Brioches
APPLE & RASPBERRY STRUDEL, APPLE & RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine2.9g5.0% dell'energia
Grassi15.9g27.5% dell'energia
Carboidrati39.1g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.9g
Proteine
2.9g (5.0%)Grassi
15.9g (27.5%)Carboidrati
39.1g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine2.9g
Grassi15.9g
Carboidrati39.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLE & RASPBERRY STRUDEL, APPLE & RASPBERRY offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 15.9g di grassi e 39.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti