Croissant e Brioches

ANTONINA'S ARTISAN BAKERY, MINI MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4.7g7.1% dell'energia
Grassi12.9g19.6% dell'energia
Carboidrati48.2g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
4.7g (7.1%)
Grassi
12.9g (19.6%)
Carboidrati
48.2g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.7g
Grassi12.9g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ANTONINA'S ARTISAN BAKERY, MINI MUFFINS offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 12.9g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C