Viennoiseries et Pâtisseries

ANTONINA'S ARTISAN BAKERY, MINI MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories318kcal / 100g
Protéines4.7g7.1% de l'énergie
Lipides12.9g19.6% de l'énergie
Glucides48.2g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.8g
Protéines
4.7g (7.1%)
Lipides
12.9g (19.6%)
Glucides
48.2g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories318kcal
Protéines4.7g
Lipides12.9g
Glucides48.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ANTONINA'S ARTISAN BAKERY, MINI MUFFINS apporte 318 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 12.9g de lipides et 48.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C