Croissant e Brioches

AMERICAN CLASSIC, GOURMET MUFFIN, PINEAPPLE, PINEAPPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine7g10.2% dell'energia
Grassi15.8g23.1% dell'energia
Carboidrati45.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
7g (10.2%)
Grassi
15.8g (23.1%)
Carboidrati
45.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine7.0g
Grassi15.8g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AMERICAN CLASSIC, GOURMET MUFFIN, PINEAPPLE, PINEAPPLE contiene 342 kcal. Fornisce 7g di proteine, 15.8g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A