Pan Dulce y Muffins

AMERICAN CLASSIC, GOURMET MUFFIN, PINEAPPLE, PINEAPPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas7g10.2% de la energía
Grasas15.8g23.1% de la energía
Carbohidratos45.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.4g
Proteínas
7g (10.2%)
Grasas
15.8g (23.1%)
Carbohidratos
45.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas7.0g
Grasas15.8g
Carbohidratos45.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMERICAN CLASSIC, GOURMET MUFFIN, PINEAPPLE, PINEAPPLE proporciona 342 kcal. Contiene 7g de proteínas, 15.8g de grasas y 45.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A