Cream
YODER'S, SQUEEZABLE SOUR CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine3.9g12.7% dell'energia
Grassi19.2g62.3% dell'energia
Carboidrati7.7g25.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
3.9g (12.7%)Grassi
19.2g (62.3%)Carboidrati
7.7g (25.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine3.9g
Grassi19.2g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YODER'S, SQUEEZABLE SOUR CREAM offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 19.2g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti