Cream

SOUR CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3.2g11.0% dell'energia
Grassi19.4g66.7% dell'energia
Carboidrati6.5g22.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
3.2g (11.0%)
Grassi
19.4g (66.7%)
Carboidrati
6.5g (22.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.2g
Grassi19.4g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali30%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUR CREAM contiene 194 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 19.4g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A