Cream
JOCOQUE MEXICANO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine3.2g11.0% dell'energia
Grassi19.4g66.7% dell'energia
Carboidrati6.5g22.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
3.2g (11.0%)Grassi
19.4g (66.7%)Carboidrati
6.5g (22.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine3.2g
Grassi19.4g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine6%
Grassi totali30%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JOCOQUE MEXICANO offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 19.4g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti