Cream and cream substitutes
Cream, half and half, fat free
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine2.6g20.0% dell'energia
Grassi1.4g10.8% dell'energia
Carboidrati9g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.0g
Proteine
2.6g (20.0%)Grassi
1.4g (10.8%)Carboidrati
9g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine2.6g
Grassi1.4g
Carboidrati9.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cream, half and half, fat free contiene 59 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 1.4g di grassi e 9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti