Crackers, excludes saltines
Breadsticks, hard, NFS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie412kcal / 100g
Proteine12g13.3% dell'energia
Grassi9.5g10.6% dell'energia
Carboidrati68.4g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.9g
Proteine
12g (13.3%)Grassi
9.5g (10.6%)Carboidrati
68.4g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie412kcal
Proteine12.0g
Grassi9.5g
Carboidrati68.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Breadsticks, hard, NFS mostrano 412 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 9.5g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti