Cracker e Fette Biscottate
WHOLE WHEAT MINI TOASTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine16.7g19.4% dell'energia
Grassi8.3g9.6% dell'energia
Carboidrati61.1g71.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.1g
Proteine
16.7g (19.4%)Grassi
8.3g (9.6%)Carboidrati
61.1g (71.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine16.7g
Grassi8.3g
Carboidrati61.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine33%
Grassi totali13%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE WHEAT MINI TOASTS mostrano 389 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 8.3g di grassi totali e 61.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti