Cracker e Fette Biscottate
WHEAT CRACKER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie600kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi43.3g46.4% dell'energia
Carboidrati43.3g46.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.3g
Proteine
6.7g (7.2%)Grassi
43.3g (46.4%)Carboidrati
43.3g (46.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie600kcal
Proteine6.7g
Grassi43.3g
Carboidrati43.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine13%
Grassi totali67%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT CRACKER offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 43.3g di grassi e 43.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti