Cracker & Zwieback
WHEAT CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett43.3g46.4% der Energie
Kohlenhydrate43.3g46.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
6.7g (7.2%)Fett
43.3g (46.4%)Kohlenhydrate
43.3g (46.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein6.7g
Fett43.3g
Kohlenhydrate43.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein13%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHEAT CRACKER 600 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 43.3g Fett und 43.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten