Cracker e Fette Biscottate
WHEAT CRACKER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie567kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi36.7g39.3% dell'energia
Carboidrati50g53.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.4g
Proteine
6.7g (7.2%)Grassi
36.7g (39.3%)Carboidrati
50g (53.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie567kcal
Proteine6.7g
Grassi36.7g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine13%
Grassi totali56%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo64minuti
🚶♂️Camminare135minuti
🧘♀️Yoga203minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT CRACKER offre un apporto di 567 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 36.7g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti