Cracker & Zwieback
WHEAT CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett36.7g39.3% der Energie
Kohlenhydrate50g53.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
6.7g (7.2%)Fett
36.7g (39.3%)Kohlenhydrate
50g (53.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein6.7g
Fett36.7g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein13%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHEAT CRACKER 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 36.7g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten