Cracker e Fette Biscottate

TRADITIONAL ITALIAN BISCOTTINI, CRANBERRY, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine7.7g8.0% dell'energia
Grassi15.4g16.0% dell'energia
Carboidrati73.1g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
7.7g (8.0%)
Grassi
15.4g (16.0%)
Carboidrati
73.1g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine7.7g
Grassi15.4g
Carboidrati73.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali24%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL ITALIAN BISCOTTINI, CRANBERRY, PISTACHIO offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 15.4g di grassi e 73.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A