Cracker & Zwieback

TRADITIONAL ITALIAN BISCOTTINI, CRANBERRY, PISTACHIO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien462kcal / 100g
Protein7.7g8.0% der Energie
Fett15.4g16.0% der Energie
Kohlenhydrate73.1g76.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.2g
Protein
7.7g (8.0%)
Fett
15.4g (16.0%)
Kohlenhydrate
73.1g (76.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien462kcal
Protein7.7g
Fett15.4g
Kohlenhydrate73.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein15%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga165Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL ITALIAN BISCOTTINI, CRANBERRY, PISTACHIO 462 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 15.4g Fett und 73.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten