Cracker e Fette Biscottate
TRADITIONAL CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie410kcal / 100g
Proteine10.3g11.2% dell'energia
Grassi5.1g5.5% dell'energia
Carboidrati76.9g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.3g
Proteine
10.3g (11.2%)Grassi
5.1g (5.5%)Carboidrati
76.9g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie410kcal
Proteine10.3g
Grassi5.1g
Carboidrati76.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga146minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL CRACKERS offre un apporto di 410 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 5.1g di grassi e 76.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti