Cracker e Fette Biscottate
TOAST ROUNDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine13.3g14.3% dell'energia
Grassi6.7g7.2% dell'energia
Carboidrati73.3g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.3g
Proteine
13.3g (14.3%)Grassi
6.7g (7.2%)Carboidrati
73.3g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine13.3g
Grassi6.7g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOAST ROUNDS contiene 387 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 6.7g di grassi e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti