Craquelins et Biscottes
TOAST ROUNDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories387kcal / 100g
Protéines13.3g14.3% de l'énergie
Lipides6.7g7.2% de l'énergie
Glucides73.3g78.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
13.3g (14.3%)Lipides
6.7g (7.2%)Glucides
73.3g (78.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories387kcal
Protéines13.3g
Lipides6.7g
Glucides73.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux10%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOAST ROUNDS contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 6.7g de graisses et 73.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients