Cracker e Fette Biscottate

THE LAUGHING COW, CHEESE DIPPERS CREAMY SWISS WITH CLASSIC BREADSTICS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine11.4g22.2% dell'energia
Grassi17.1g33.3% dell'energia
Carboidrati22.9g44.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
11.4g (22.2%)
Grassi
17.1g (33.3%)
Carboidrati
22.9g (44.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine11.4g
Grassi17.1g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali26%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE LAUGHING COW, CHEESE DIPPERS CREAMY SWISS WITH CLASSIC BREADSTICS offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 17.1g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium