Galletas Saladas

THE LAUGHING COW, CHEESE DIPPERS CREAMY SWISS WITH CLASSIC BREADSTICS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas11.4g22.2% de la energía
Grasas17.1g33.3% de la energía
Carbohidratos22.9g44.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
11.4g (22.2%)
Grasas
17.1g (33.3%)
Carbohidratos
22.9g (44.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas11.4g
Grasas17.1g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales26%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THE LAUGHING COW, CHEESE DIPPERS CREAMY SWISS WITH CLASSIC BREADSTICS revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 17.1g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium