Cracker e Fette Biscottate

SWEET & SALTY HANDCUT RUSTIC CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine9.7g13.4% dell'energia
Grassi8.1g11.2% dell'energia
Carboidrati54.8g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.6g
Proteine
9.7g (13.4%)
Grassi
8.1g (11.2%)
Carboidrati
54.8g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine9.7g
Grassi8.1g
Carboidrati54.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET & SALTY HANDCUT RUSTIC CRUNCH contiene 323 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 8.1g di grassi e 54.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium