Cracker e Fette Biscottate
SWEDISH STYLE THIN RYE CRISPBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie318kcal / 100g
Proteine9.1g10.5% dell'energia
Grassi4.5g5.2% dell'energia
Carboidrati72.7g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
9.1g (10.5%)Grassi
4.5g (5.2%)Carboidrati
72.7g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie318kcal
Proteine9.1g
Grassi4.5g
Carboidrati72.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SWEDISH STYLE THIN RYE CRISPBREAD mostrano 318 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 72.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti