Galletas Saladas
SWEDISH STYLE THIN RYE CRISPBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías318kcal / 100g
Proteínas9.1g10.5% de la energía
Grasas4.5g5.2% de la energía
Carbohidratos72.7g84.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.3g
Proteínas
9.1g (10.5%)Grasas
4.5g (5.2%)Carbohidratos
72.7g (84.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías318kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos72.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SWEDISH STYLE THIN RYE CRISPBREAD muestra 318 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 72.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes