Cracker e Fette Biscottate

SPINACH & ARTICHOKE CREAM CHEESE DIP AND PITA CHIPS, SPINACH & ARTICHOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine8.8g17.0% dell'energia
Grassi16.4g31.7% dell'energia
Carboidrati26.5g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
8.8g (17.0%)
Grassi
16.4g (31.7%)
Carboidrati
26.5g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine8.8g
Grassi16.4g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali25%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & ARTICHOKE CREAM CHEESE DIP AND PITA CHIPS, SPINACH & ARTICHOKE offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 16.4g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium