Cracker e Fette Biscottate
SPECIALTY, 5 WHOLE GRAINS & SEEDS FLATBREAD, 5 WHOLE GRAINS & SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g14.0% dell'energia
Grassi11.7g12.3% dell'energia
Carboidrati70g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
13.3g (14.0%)Grassi
11.7g (12.3%)Carboidrati
70g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi11.7g
Carboidrati70.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPECIALTY, 5 WHOLE GRAINS & SEEDS FLATBREAD, 5 WHOLE GRAINS & SEEDS contiene 400 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 11.7g di grassi e 70g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti