Cracker e Fette Biscottate

SODA CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie423kcal / 100g
Proteine7g7.7% dell'energia
Grassi7g7.7% dell'energia
Carboidrati77.5g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
7g (7.7%)
Grassi
7g (7.7%)
Carboidrati
77.5g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie423kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati77.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SODA CRACKERS mostrano 423 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7g di grassi totali e 77.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium