Cracker & Zwieback

SODA CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien423kcal / 100g
Protein7g7.7% der Energie
Fett7g7.7% der Energie
Kohlenhydrate77.5g84.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.5g
Protein
7g (7.7%)
Fett
7g (7.7%)
Kohlenhydrate
77.5g (84.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien423kcal
Protein7.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate77.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SODA CRACKERS zeigen 423 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 7g Fettgehalt und 77.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten