Cracker e Fette Biscottate
SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie494kcal / 100g
Proteine8.2g9.1% dell'energia
Grassi24.7g27.3% dell'energia
Carboidrati57.6g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.5g
Proteine
8.2g (9.1%)Grassi
24.7g (27.3%)Carboidrati
57.6g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie494kcal
Proteine8.2g
Grassi24.7g
Carboidrati57.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine16%
Grassi totali38%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 494 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare118minuti
🧘♀️Yoga176minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER offre un apporto di 494 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 24.7g di grassi e 57.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti