Cracker e Fette Biscottate

SALSA AND TORTILLA CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine2.6g9.2% dell'energia
Grassi6.2g21.9% dell'energia
Carboidrati19.5g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
2.6g (9.2%)
Grassi
6.2g (21.9%)
Carboidrati
19.5g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine2.6g
Grassi6.2g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALSA AND TORTILLA CHIPS offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 6.2g di grassi e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C