Galletas Saladas

SALSA AND TORTILLA CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas2.6g9.2% de la energía
Grasas6.2g21.9% de la energía
Carbohidratos19.5g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
2.6g (9.2%)
Grasas
6.2g (21.9%)
Carbohidratos
19.5g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas2.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SALSA AND TORTILLA CHIPS revela un aporte de 142 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 6.2g de lípidos y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C