Cracker e Fette Biscottate

ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH CRACKERS, ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine9.8g9.8% dell'energia
Grassi7.3g7.3% dell'energia
Carboidrati82.9g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
9.8g (9.8%)
Grassi
7.3g (7.3%)
Carboidrati
82.9g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine9.8g
Grassi7.3g
Carboidrati82.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH CRACKERS, ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH contiene 450 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 7.3g di grassi e 82.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium