Cracker & Zwieback
ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH CRACKERS, ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein9.8g9.8% der Energie
Fett7.3g7.3% der Energie
Kohlenhydrate82.9g82.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
9.8g (9.8%)Fett
7.3g (7.3%)Kohlenhydrate
82.9g (82.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein9.8g
Fett7.3g
Kohlenhydrate82.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH CRACKERS, ROSEMARY & SEA SALT LAVOSH enthält insgesamt 450 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 7.3g Fett und 82.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten