Cracker e Fette Biscottate

ROASTED GARLIC & BASIL CRACKERS, ROASTED GARLIC & BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine23.3g25.4% dell'energia
Grassi15g16.4% dell'energia
Carboidrati53.3g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.6g
Proteine
23.3g (25.4%)
Grassi
15g (16.4%)
Carboidrati
53.3g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine23.3g
Grassi15.0g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine47%
Grassi totali23%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED GARLIC & BASIL CRACKERS, ROASTED GARLIC & BASIL mostrano 433 calorie per 100g. Offre 23.3g di proteine, 15g di grassi totali e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium