Cracker & Zwieback

ROASTED GARLIC & BASIL CRACKERS, ROASTED GARLIC & BASIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein23.3g25.4% der Energie
Fett15g16.4% der Energie
Kohlenhydrate53.3g58.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.6g
Protein
23.3g (25.4%)
Fett
15g (16.4%)
Kohlenhydrate
53.3g (58.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein23.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate53.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein47%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED GARLIC & BASIL CRACKERS, ROASTED GARLIC & BASIL zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.3g Protein, 15g Fettgehalt und 53.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten