Cracker e Fette Biscottate

POPPY & PEPPER WATER CRACKERS, POPPY & PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.7g7.2% dell'energia
Grassi6.7g7.2% dell'energia
Carboidrati80g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
6.7g (7.2%)
Grassi
6.7g (7.2%)
Carboidrati
80g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.7g
Grassi6.7g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POPPY & PEPPER WATER CRACKERS, POPPY & PEPPER mostrano 400 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 6.7g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium