Cracker & Zwieback

POPPY & PEPPER WATER CRACKERS, POPPY & PEPPER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett6.7g7.2% der Energie
Kohlenhydrate80g85.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.4g
Protein
6.7g (7.2%)
Fett
6.7g (7.2%)
Kohlenhydrate
80g (85.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate80.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POPPY & PEPPER WATER CRACKERS, POPPY & PEPPER zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 6.7g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten