Cracker e Fette Biscottate
PISELLI, ICASARECCI, BISCUIT WITH WHOLEMEAL WHEAT FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie482kcal / 100g
Proteine8g8.7% dell'energia
Grassi20g21.7% dell'energia
Carboidrati64g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
8g (8.7%)Grassi
20g (21.7%)Carboidrati
64g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie482kcal
Proteine8.0g
Grassi20.0g
Carboidrati64.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine16%
Grassi totali31%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga172minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PISELLI, ICASARECCI, BISCUIT WITH WHOLEMEAL WHEAT FLOUR mostrano 482 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 20g di grassi totali e 64g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti