Cracker & Zwieback
PISELLI, ICASARECCI, BISCUIT WITH WHOLEMEAL WHEAT FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien482kcal / 100g
Protein8g8.7% der Energie
Fett20g21.7% der Energie
Kohlenhydrate64g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
8g (8.7%)Fett
20g (21.7%)Kohlenhydrate
64g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien482kcal
Protein8.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate64.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein16%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 482 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PISELLI, ICASARECCI, BISCUIT WITH WHOLEMEAL WHEAT FLOUR zeigen 482 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 20g Fettgehalt und 64g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten