Cracker e Fette Biscottate

PEANUT BUTTER TOAST CHEE SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine10.3g10.8% dell'energia
Grassi18g18.9% dell'energia
Carboidrati66.7g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
10.3g (10.8%)
Grassi
18g (18.9%)
Carboidrati
66.7g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine10.3g
Grassi18.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER TOAST CHEE SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER contiene 462 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 18g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium