Cracker e Fette Biscottate

PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie457kcal / 100g
Proteine8.6g10.0% dell'energia
Grassi22.9g26.7% dell'energia
Carboidrati54.3g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.8g
Proteine
8.6g (10.0%)
Grassi
22.9g (26.7%)
Carboidrati
54.3g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie457kcal
Proteine8.6g
Grassi22.9g
Carboidrati54.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine17%
Grassi totali35%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 457 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER mostrano 457 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 22.9g di grassi totali e 54.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium